点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:快盈v开户_快盈v官方网站
首页>文化频道>要闻>正文

快盈v开户_快盈v官方网站

来源:快盈v必赚方案2021-02-03 17:48

  

快盈v开户

北京多家健身房恢复满员状态 阳康初期勿疲劳健身******

  北京多家健身房恢复满员状态!提醒:阳康初期勿疲劳健身

  慢跑、轻有氧、循序渐进的力量训练……随着越来越多的健身爱好者重启锻炼,健身房里的热闹劲回来了。记者近日走访了北京多家健身房,发现许多健身机构的操课都恢复满员状态,器械和有氧运动区域不再空置,一些健身房里的器械甚至出现了要排队等待使用的情况。

  扎高马尾辫,佩戴好健身手套,“阳康”已3周的白领肖女士,自上周便开始尝试恢复力量训练。在乐刻运动宋家庄店,她取出一根杠铃并熟练地安装上了铁片,伴随着一口深呼吸,她缓缓将杠铃从脚踝提至髋部,如此循环反复。肖女士告诉记者:“最近来健身房的人越来越多了,有时候碰上高峰期,使用卧推架、龙门架等器械还得排队呢。”

  1月8日下午6点,除了肖女士外,乐刻运动宋家庄店的健身房内还有将近20名会员正进行训练。在器械区,有人双手托举着哑铃训练手臂肌肉,有人正借助器材进行深蹲锻炼;在有氧运动区,跑步机上挥汗如雨的年轻人也不少。要数最“燃”的区域,还得是操课教室。伴随着动感的灯光、充满节奏感的音乐,10余名学员跟随教练尽情舞蹈。“操课特别火,下周三的课程都已经约满了。”学员王女士说,她自从“阳康”后,便保持着一周2至3次的操课训练。为了照顾大家的身体状况,很多课程还降低了强度,上课时老师也会随时提醒大家适当休息。

  乐刻运动相关负责人接受记者采访时表示,元旦后,乐刻门店的客流开始逐步恢复,总体客流量已恢复至40%至50%。目前,乐刻在北京的所有门店已经实现100%恢复运营。

  记者注意到,不仅是乐刻运动,Keepland、超级猩猩等连锁健身房的操课均出现了满员情况。市民龙先生告诉记者,周末本想预约超级猩猩国贸店本周一的塑形杠铃操,却发现早已约满。1月8日中午12点,记者在Keepland蒲黄榆新城广场店也看到,一节将近20人的操课已经满员,学员们在教练的示范下练习尊巴,尽情挥洒汗水。“今天一下午的操课都已经约满了。”学员胡女士说。

  “目前,大部分教练和用户还处于‘阳康’后的恢复期,我们对运动安全和康复需求十分重视。”Keepland相关负责人表示,各门店将合理安排课程强度、密度和难度,匹配顾客“阳康”后循序渐进恢复锻炼的需求。目前,北京已有26家Keepland门店营业,其余门店也在逐步恢复中。同时,乐刻运动的相关负责人也提醒“阳康”后的市民朋友,初期应以低强度的恢复性训练为主,训练期间,需要关注自己的心率、呼吸等身体情况的变化;训练结束后,要注意休息和营养的补充,切勿疲劳健身。(北京日报客户端记者 鹿杨)

“最缺工”职业最新排行 快递物流业用人需求明显增加******“最缺工”职业最新排行 快递物流业用人需求明显增加

                                                                                                                •   (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                                                                  [责编:天天中]
                                                                                                                  阅读剩余全文(

                                                                                                                  相关阅读

                                                                                                                  推荐阅读
                                                                                                                  快盈vapp下载1分钟帮你缓解后背疼痛
                                                                                                                  2024-12-23
                                                                                                                  快盈v官网平台格调样板间:想要比苏大强躺得还舒服
                                                                                                                  2024-06-18
                                                                                                                  快盈v网址 【青少年如何学会接纳和欣赏自己?】
                                                                                                                  2024-07-12
                                                                                                                  快盈v官网网址用脚步丈量工地 南沿江铁路江阴站安全总监小记
                                                                                                                  2024-09-05
                                                                                                                  快盈v登录免费送:努比亚红魔3电竞手机
                                                                                                                  2024-03-04
                                                                                                                  快盈v漏洞 看到嫩版吴彦祖,和萌版范丞丞不心动算我输!这些校草我锁了
                                                                                                                  2024-09-11
                                                                                                                  快盈v代理盘点上市公司董事长的另类故事:失联刑拘被夺权
                                                                                                                  2024-04-10
                                                                                                                  快盈v注册4月30日上市 长安CS75百万版官图发布
                                                                                                                  2024-02-23
                                                                                                                  快盈v客户端烟火足客流旺,数据向好,服务业回暖按下“快进键”
                                                                                                                  2024-11-16
                                                                                                                  快盈v手机版APP柳宗元:孤寂一生落寞文人
                                                                                                                  2024-06-30
                                                                                                                  快盈v投注 摩托车为消防车开道被扣9分?北京交警称其另有违法
                                                                                                                  2024-10-10
                                                                                                                  快盈v论坛木村拓哉为何能红遍日本几十年?专业很重要
                                                                                                                  2024-12-24
                                                                                                                  快盈v玩法“跑路帝”张俭上演汉末版龙门客栈
                                                                                                                  2024-04-27
                                                                                                                  快盈v攻略加拿大母亲含泪控诉医疗系统
                                                                                                                  2024-03-01
                                                                                                                  快盈v交流群2023“欢乐春节”:五洲同庆中国年 文旅交流“开门红”
                                                                                                                  2024-10-15
                                                                                                                  快盈v注册网双一流高校食堂哪家强?
                                                                                                                  2024-03-09
                                                                                                                  快盈v计划红楼梦为什么独写"薄命司"
                                                                                                                  2024-08-27
                                                                                                                  快盈v客户端下载《复联四》一杯在手天下我有
                                                                                                                  2024-02-06
                                                                                                                  快盈v下载训练赛内容被爆出,Viper怒喷宁王,网友:菜还不能说了?
                                                                                                                  2024-06-06
                                                                                                                  快盈v登录遇到嫉妒你的人怎么办?专家出招对付小人
                                                                                                                  2024-03-07
                                                                                                                  快盈v走势图李昊桐大师赛第三轮集锦 2鸟3柏忌推杆欠佳
                                                                                                                  2024-04-24
                                                                                                                  快盈v平台款姐出街 马蓉与王宝强财产分割后又炫富了
                                                                                                                  2024-07-08
                                                                                                                  快盈vapp 奚梦瑶发文否认是窦骁前女友:同事关系
                                                                                                                  2024-04-19
                                                                                                                  快盈v娱乐9000元宠物鸡被偷走 找到时已拔光毛准备下锅
                                                                                                                  2024-10-09
                                                                                                                  加载更多
                                                                                                                  快盈v地图